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自己診断

退職したい度テスト

あと何年いられる?

このテストは?

今の会社にあとどれくらい居られるかを率直に点検するテストです。18の職場シーンの質問で、現在の満足度とバーンアウトの兆候を合わせて測ります。

業務量や報酬、上司・同僚との関係、成長の余地、通勤時の心持ちなど、職場満足度を左右する要素を幅広く尋ねます。バーンアウトはある日突然来るより小さな兆候が積み重なって現れるため、散らばった感情を一度スコアで映すだけでも、自分の状態をはっきり認識できます。

結果は4段階 ―― 安定/様子見/警戒/切迫に分かれ、段階ごとに今しておくとよい次の行動のアドバイスが付きます。「切迫」が出ても衝動的に辞表を出すという意味ではありません。次の職を確定してから動くのが賢明で、本テストはその判断の出発点を示す道具です。回答はブラウザ内だけで処理されサーバーには送られないため、会社や誰かが結果を知る方法はありません。気が向いたときに見直す軽い点検としてご活用ください。

わかること

所要時間 · 約3分

進め方

  1. 1
    18問に答えます。
  2. 2
    スコアが計算されます。
  3. 3
    4段階の結果とアドバイスが表示されます。

よくある質問

Q結果は会社にわかる?

わかりません。全データはブラウザのみで保存され、サーバーには送信されません。

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