자가진단
MBTI 16유형부터 스트레스 진단까지 7가지
자기를 점검하는 일곱 가지 도구를 모았습니다. MBTI 16유형, 좌·우뇌 성향, 연애 내향도, 퇴사 마려움, 음료 성향, AI 시대 직업, 그리고 스트레스 자가진단까지 — 정통 심리 도구와 라이프스타일 매칭형이 함께 들어 있습니다.
스트레스 자가진단은 코헨의 PSS-10 척도를 그대로 따라 10문항을 측정하며, 결과 단계(양호·보통·주의·위험)에 따라 다음 행동에 대한 한 줄 조언이 함께 제공됩니다. MBTI 16유형은 4축(E-I, S-N, T-F, J-P)을 각 10문항씩 총 40문항으로 측정하여 짧은 12문항 테스트보다 안정적인 결과를 제공합니다.
본 테스트들은 임상 진단을 대체하지 않으며, 자기 상태를 객관적으로 점검하는 거울 역할을 합니다. 모든 응답과 결과는 사용자 브라우저 안에서만 처리되고 외부 서버로 전송되지 않습니다.
9 개의 테스트
자주 묻는 질문
QMBTI 16유형 테스트가 정식 검사와 같나요?
정식 MBTI는 유료 자격 검사이지만, 본 테스트는 동일한 4축(E-I, S-N, T-F, J-P) 이론을 따라 각 축 10문항씩 총 40문항으로 측정합니다. 12문항짜리 간이 테스트보다 안정적이며, 무료로 유형 경향을 파악하기에 충분합니다.
Q스트레스 자가진단은 어떤 기준인가요?
코헨(Cohen)의 PSS-10(지각된 스트레스 척도) 10문항을 그대로 사용합니다. 결과는 양호·보통·주의·위험 4단계로 나뉘고 단계별 한 줄 조언이 함께 제공됩니다. 다만 이는 의학적 진단이 아니라 자기 점검용입니다.
Q결과를 믿어도 되나요?
자가진단은 '지금 내 상태를 비춰보는 거울'로 활용하시길 권합니다. 특히 스트레스·심리 관련 결과가 지속적으로 좋지 않다면 전문가 상담을 고려하세요. 본 테스트는 임상 진단을 대체하지 않습니다.
Q입력한 답변이 저장되나요?
아니요. 모든 문항 응답과 결과는 사용자 브라우저 안에서만 처리되며 외부 서버로 전송되지 않습니다. 회원가입이나 로그인도 필요 없습니다.
Q같은 테스트를 다시 풀면 결과가 달라지나요?
경계 점수(축 간 차이가 작은 경우)는 그날 컨디션에 따라 흔들릴 수 있습니다. 며칠 간격으로 다시 풀어 일관되게 나오는 유형이 본인의 안정적인 성향에 가깝습니다.